Bono Suelto de 8 clases grupales (precio final incluye matrícula)

Descripción

¡Vive los beneficios del Yoga Aéreo Genzai y Fly Pilates!

Con la práctica puedes lograr:
– Reducir el estrés y la tensión corporal y mental.
– Calmar la mente.
– Practicar respiración consciente.
– Ganar flexibilidad y movilidad.
-Tonifica el suelo pélvico y el abdomen
-Redefine la figura y la cintura
-Tonifica la musculatura sin aumentar el volumen del músculo
-Fortalece articulaciones
-Reeducación postural
– Lograr extensiones de espalda y apertura de hombros para contrarrestar el tiempo pasado frente al ordenador y sobre el móvil.
– Tener mejor rango de movimiento y flexibilidad para ayudar a tu práctica de ejercicios, poder agacharte, sentarte y levantarte con más facilidad, tener mejor postura.
– Liberar tensión y rigidez en las caderas, los isquiotibiales y la espalda.

* Cada clase tiene una duración de 60 minutos.

Disfruta de tus clases, y permite que cada una te Inspire y te Transforme en tu momento Genzai.

Namaste.

IMPORTANTE: Créditos no son transferibles ni reembolsables. Las clases de bonos sueltos y servicios tienen validez de 30 dias a partir del día de la compra. Las clases deben tener un mínimo de tres personas para llevarse a cabo. En caso de cancelaciones, el sistema lo notificará.